Jaboticaba Preta

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Uma mulher com coração de menina, tímida, extrovertida, corajosa, medrosa, criativa, sem noção, paciente, afobada, carinhosa, estúpida,entre outros adjetivos que surgem conforme o dia e a situação. Mas sou sempre filha, irmã, esposa e agora mãe!

sábado, 25 de outubro de 2008

O poder das frutas

Não é um post para falar das rebolantes semi-nuas que viraram mania nacional nos últimos meses.

Você sabe exatamente o poder terapêutico que cada fruta pode oferecer? O Brasil é um país abençoado com uma rica variedade de frutas que são consumidas praticamente durante a maior parte do ano. Quem mora fora do país sabe que driblar a falta e os altos preços nem sempre associados com boa qualidade das frutas é uma tarefa difícil.

Hoje vou falar sobre mim, oops, da Jaboticaba :D Segundo o site Toda Fruta, a jaboticaba é:

1-Rica em vitamina C, ferro, cálcio e fósforo, a jabuticaba tem como propriedade principal um composto chamado antocianina. Ele combate os radicais livres — moléculas que danificam o material genético e aceleram o envelhecimento.

2- A segunda fruta com maior concentração de antocianina, com uma quantidade média de 314 mililitros por grama da fruta.

Que saudades de comer jaboticaba fresquinha tirada do pé....


Beijocas

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